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纯正老式绿豆糕的做法是什么(纯手工绿豆糕的两种做法)

100次浏览     发布时间:2025-01-31 05:32:26    


绿豆并不只能做成绿豆粥和绿豆汤,它也是中式糕点常用的食材之一。所以今天,就来教大家做带皮的(浅绿色)和脱皮的(黄色)两种绿豆糕吧。都是实打实地全用绿豆来制作,少油少糖,不添加抹茶粉、糯米粉等其他材料,也不用破壁机或是榨汁机打绿豆泥。蒸一蒸炒一炒就出锅,做法简单易上手下面就一起来看看吧。

绿豆糕(带皮版)

【材料准备】

绿豆240g、糖40g

油40g、水

【制作过程】

1.绿豆清洗干净,用清水浸泡至少3-4个小时。泡软的绿豆体积会膨胀,更容易蒸熟,最后做出来的绿豆糕口感也更绵密细腻;

2.冷水上锅蒸(不是煮35-40分钟至熟。用冷水而不是热水,可以使绿豆内外熟得更均匀。蒸出来的绿豆水分少,后面炒制时间更短,所以比煮出来的绿豆,更适合拿来做绿豆糕。

将蒸好的绿豆取出,放入大碗中,趁热用勺子压成泥。绿豆只要完全蒸熟,压成泥是轻而易举的。泉只压了2-3分钟,就基本上成型了。也不用太精确,留些没压开的绿豆,吃起来的绿豆糕,还更有实在的颗粒感;

3.锅里先倒油,再加入绿豆泥。开小火翻炒至油完全融入绿豆泥里以后,加白糖:

继续翻炒,直至绿豆呈现绵密成团却不沾铲子的状态,就可以关火了。如果想要奶香味更浓一些,可以把食用油换成提前软化好的黄油,但是加的顺序要变一下:先放绿豆泥翻炒,再加黄油,最后加白糖;

4.将炒好的绿豆泥置于一旁,放至温热不烫手的状态。接着,分成40g左右的小剂子,揉成团:

取来模具(做月饼的或是其他糕点的模具都可以压出花,一个绿豆糕就做好啦。

半斤左右的生绿豆,能做差不多16个40g的绿豆糕。装入盒子里,放入冰箱冷藏,可以保存2-3天。如果家里没有压花的模具,也没关系,直接捏成方块状或是圆柱形,表面再画些纹路,也是好看又好吃哒。

这次做的家庭版的带皮绿豆糕,颜色是浅浅的草绿色。糖和油的用量,也减少了1/3,吃起来是“淡淡的甜+绿豆的清香”。外面售卖的绿油油的绿豆糕,那是加了抹茶粉或是其他绿色果蔬粉的,口感要更丰富一些。

绿豆糕(脱皮版)

【材料准备】

绿豆240g、糖30g

油30g、水

【制作过程】

脱皮绿豆糕的做法和带皮的几乎一样,唯一不同的是步骤1,即需要再加“去皮”这一步。绿豆需要提前浸泡至少一天,然后双手搓洗、碾碎绿豆皮,剥出黄色的绿豆芯子。

因为绿豆又细又小,所以剥皮这一步还挺耗时的。60g左右的绿豆,泉剥了得有大半天(说多了都是泪不是说不好剥,是真的太多了。所以建议大家,如果想吃不带皮的绿豆糕,还是直接买脱皮的绿豆来做吧。

之后的步骤就完全一样了,不过配方中的糖和油,因为绿豆脱皮的关系,就相应地再减少了10g。喜欢吃更甜更油一点的,可以不用减。

脱皮的绿豆泥和带皮的比起来,蒸和炒制的时间也会更短一些。所以蒸的话,30分钟左右就可以了。

脱皮的绿豆泥,相对更软乎一点,所以压花和保存的时候,需要更小心一点哈。最后做出来的绿豆糕,也更适合老人、小孩和牙口不好的人食用。